Lo stress è una condizione che viene in genere associata agli adulti: il lavoro e la famiglia, infatti, possono metterci a dura prova, soprattutto in una società, come quella attuale, che ci costringe a ritmi frenetici e richiede una sempre maggiore efficienza.
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La Mole del Sorriso ODV nasce a Torino il 21 marzo 2004, grazie alle idee, alla passione e all’entusiasmo di un gruppo di volontari che ha ufficialmente vita a questa coloratissima avventura. Scopri di più sugli obiettivi dell’Associazione qui: qui Scopri i Gruppi di Cammino, il progetto di promozione della salute e del movimento frutto della collaborazione tra Farmacie Comunali Torino e UISP-Comitato di Torino! Scopri di più qui La prevenzione è la principale alleata della nostra salute e, per intervenire, non dobbiamo certo aspettare il suono di preoccupanti campanelli di allarme! Via, dunque, a un controllo dei principali parametri del sangue, della pressione sanguigna e agli screening oncologici previsti per fascia di età e genere. L’acqua è la protagonista assoluta della narrazione più lunga di sempre: la storia della vita sulla Terra. Quando si parla di stress non si può tralasciare una forma correlata al lavoro. Scopri di più qui Il rischio di ammalarsi di cancro non è uguale per tutti. A fare la differenza sembrano essere il corredo genetico e le abitudini di vita; pertanto, è bene assumere comportamenti salutari, come per esempio abituarsi un’alimentazione varia, praticare attività fisica e, perchè no, darsi al giardinaggio! Leggi di più qui La stagione calda porta a trascorrere all’aperto la maggior parte del tempo e ciò ci permette di usufruire dei benefici effetti dei raggi solari quali, per esempio, l’attivazione della sintesi della vitamina D; questa vitamina, responsabile dell’assorbimento del calcio, è fondamentale per il nostro organismo, in particolare per la salute delle ossa, il funzionamento del sistema nervoso centrale e periferico e la coagulazione e la contrazione muscolare. Leggi di più qui
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Può accadere, infatti, che l’eccessivo impegno lavorativo conduca a un vero e proprio collasso sia dal punto di vista emotivo che dal punto di vista fisico, che determina a sua volta una scarsa motivazione nello svolgimento della propria attività professionale.